燃烧吧肥肥！德贡线-丙察察-山南骑行简记
2018年4月底，看着自己越来越大的肚腩，乘着工作空档期，进行了一次骑行减肥活动，耗时一个月，累计骑行27天，累计里程约2100km。途经线路如下：丽江市-中虎跳-哈巴村-白水台-香格里拉市-奔子栏镇-德钦县-永芝村-桶当村-丙中洛-察瓦龙-梦扎村-目若村-嘎达村-察隅县-古玉乡-然乌镇-松宗镇-波密县-排龙温泉-鲁朗镇-林芝市-卧龙镇-朗县-加查县-泽当镇-贡嘎县空港区-拉萨市。
丽江-香格里拉这段可以叫做“香格里拉东环线”，主要景点为金沙江大峡谷、哈巴雪山、白水台、五月的杜鹃花海。
香格里拉-德钦为传统的滇藏线G214段，主要景点为金沙江大峡谷及大拐弯、东竹林寺、白马雪山、梅里雪山、吉祥飞来寺。
德钦县-丙中洛为德贡线，主要景点为澜沧江大峡谷、碧落雪山原始森林、迪麻洛山谷、怒江峡谷。
丙中洛-然乌镇为经典的丙察察线，主要景点有怒江大峡谷、查格腊子三垭口、眀斯松萝谷、德姆拉山、来古冰川、然乌湖。
然乌镇-林芝市即传统的川藏线G318段，主要景点为帕隆藏布峡谷、米堆冰川、波密林海、鲁朗小镇、色季拉山、尼洋河谷。
林芝市-泽当-拉萨段为传统山南线，主要景点为雅鲁藏布江及雅鲁藏布大峡谷、加查峡谷（以后都要变成加查水电站库区）、雍布拉康、羊卓雍错、拉萨河。
到丽江第二天上午去顺丰站点提自行车组装调试，感叹下国内快递业的强大，现在出去玩寄个东西真是越来越方便了，不过那操蛋的规矩也越来越多了╮(╯﹏╰）╭。下午带着第一次出来体验骑车旅行的基友去了一趟离市区不远的束河古镇，镇子还不错，比丽江古城清净，随便拍了几张放上来。
毛爷镇贴！
简述茶马古道的故事，然而表演者和听众们都快昏昏欲睡。。
飞花触水
从石莲寺鸟瞰束河
石莲寺多肉
基友特写-1
基友特写-2
DAY-1 丽江-中虎跳峡景区。行程约95km。
线路简述：丽江古城（H2300）出发，出市区上S308，2.5km热身小坡至黄山村垭口（H2550），下坡至拉市海，一段起伏路后8.5km长坡至雄古垭口（H2750），11.5km下坡到G214雄古村（H2250），部分路段坡度较陡注意控制速度，村子边有个红军万岁纪念碑，“红军万岁”这几个字还是很适合到此一游式拍照。接下来超爽长下坡至迪庆界牌坊（H1900），过金沙江大桥后小起伏路况至虎跳峡景区大门（H1950），5km较大起伏路至上虎跳峡景区（H2000），11km较大起伏路至中虎跳峡张老师客栈（H1850）。
拉市海景区需要从主路拐进去一公里，很普通的一个小湖泊，草滩上都是拍婚纱照的情侣们，嫉妒使我扭曲，随手拍了一张赶紧离开。
雄古垭口下坡
雄古观景台，没啥好看的
雄古观景台大门
招牌式到此一游
迪庆界牌坊处的金沙江大桥
远处在修建的丽江-香格里拉高速公路及玉龙雪山西麓
前方就是虎跳峡景区
景区大门，门票即买路钱，60块钱买个清静
金沙江峡谷
金沙江峡谷
金沙江峡谷
金沙江峡谷
金沙江峡谷
金沙江峡谷
金沙江峡谷
俯瞰金沙江峡谷
本尊帅照
DAY-2 中虎跳峡景区-哈巴村。行程约42km。
线路简述：中虎跳张老师客栈出发，12.5km起伏+下坡至大具乡渡口（H1600）处，23km大上坡至垭口（H3000），6km下坡至哈巴村（H2650）。
一般上午都是走张老师小道游览中虎跳峡（住张老师客栈可以免收小道维护费10元）。尽量8点之前出发，来回需要两个半小时，景色一流，爬天梯（需要收费，价格15元）有点意思，其实并没有想象中那么恐怖。另外要注意从大具乡渡口开始一路大上坡，路过江边村记得把水买够，到哈巴村之间只有一个小饭店，补给不是很方便，这段路晒的非常厉害，加上干燥的空气，很容易使人脱水。
中虎跳峡玻璃桥-1
中虎跳峡玻璃桥-2
中虎跳峡张老师小道-1
中虎跳峡张老师小道-2
中虎跳峡张老师小道-3
中虎跳峡张老师小道-4
中虎跳峡张老师小道-5
中虎跳峡张老师小道-6
东环线往江边村景色
东环线往江边村景色
东环线往江边村景色
渡口，从这里开始一路上坡到垭口
江边村的火龙果种植田
蛋疼的爬坡
后面就是哈巴雪山
俯瞰大具乡
爬坡
芦荟？谁知道这玩意叫啥？
远眺哈巴雪山
哈巴雪山+棉纱坝
下坡路上，远处的哈巴村
远处的坝子
远山
哈巴村
沙发等后面的图片 条凳等后面的图片以及文字 剩地板了，挤挤先等图片文字 本帖最后由 剁掉你的猪手 于 2018-6-23 21:04 编辑
DAY-3 哈巴村-白水台。行程约22km。
线路简述：哈巴村（H2650）出发，4km上坡至垭口（H2900），一路下坡+小起伏至白水台（H2500）。
要不是宝熊推荐，我从丽江出发时都不知道有白水台（门票30）这么个地方╮(╯▽╰)╭，除了白水台，还可以去边上的白地村可以转转，村子里，小路边都有一些独特的风景。
白水台里有本地村民当导游，团队人多可以考虑请一个（收费30），知道哪里拍照美，发朋友圈装B效果一流，所谓的白水台石头就不要买了，白水台出景区路边就能捡，只是带回家后会变慢慢变黑，没意思。
远眺白地村
路边
纳西族圣地，说这地方像大地母亲张开了双腿囧。。老头给你做法式上香，当然了，要钱的，五元十元随意。
纳西神龛，也不知这到底是不是正宗的。
白水台
白水台
白水台
白水台
白水台主泉眼，大部分水都是这里涌出来的。
又来了一批游人
白水台
白水台
白水台
可惜没有长焦，不然可以拍几张装B照
白水台
远眺三坝乡
白水台门口的白地村
白水台门口的白地村
今天住的民宿
白地村
白地村
白地村，民宿的老板娘，在田里干活时看到我们骑车过来，于是就住到她家了。
白地村
白地村麦田
白地村麦田
白地村麦田
整个一大片都是叫白地村，这个貌似是三组
出三组村子往三坝乡路边
本帖最后由 剁掉你的猪手 于 2018-6-23 23:27 编辑
DAY-4 白水台-香格里拉市。行程约102km。
白水台出发，17km大上坡至大羊厂村第一山口（H3150），5.5km起伏+下坡至骟马坪（H2850），3km陡上坡（坡顶H3050）+4km下坡至水磨房桥（H2750），16.5km大上坡至第二山口（H3600），7km下坡至九龙村（H3150），13km大上坡至第三山口（H3750），11km下坡至普达措景区大门（H3550），24km起伏+下坡至香格里拉市区。
今天主要看点就是海拔上3000后出现大片盛开的杜鹃花，所以季节很重要，五月中旬后基本没啥花了。
三坝乡
大羊厂村，第一个山头
大羊厂村，第一个山头
这里开始下坡到骟马坪
水磨房后的爬坡
水磨房后的爬坡
路边牧场
接近第二山口后开始出现杜鹃林
杜鹃林
第二山口遇见两位外国骑友，两台KOGA比较抢眼。
第二山口下坡时路边牧场
杜鹃林
杜鹃林
杜鹃林
杜鹃林
杜鹃林
本帖最后由 剁掉你的猪手 于 2018-6-26 20:34 编辑
DAY-5 香格里拉市-奔子栏镇。行程约80km。
香格里拉市区出发，19km起伏+上坡至山口（H3650），46km超爽长下坡至金沙江大桥（H2050），15km起伏路至奔子栏镇（H2000）。
上午去独克宗逛了逛，冷冷清清，经过上次大火，重建后的独克宗已经没有了想象中的那种味道，反倒是有点赶着开放赚银子的感觉，没意思，倒是迪庆长征博物馆可以逛逛。
市区东旺路龟山巷口的那家贵州羊肉米粉很不错，味道好分量购足价格也公道，另外去尼西乡和维西县的岔路口有好几家尼西黑陶鸡可以尝尝，一只鸡100块，说是上过舌尖栏目，味道还可以，就是鸡小了点。
龟山公园
往右边走就是独克宗古城
长征博物馆
中心镇公堂
长征博物馆
长征博物馆
长征博物馆
长征博物馆
独克宗
独克宗
独克宗
独克宗
出城后路边的草地
路边的民居
路边的民居
路边的民居
路边的民居，远处可见拉市海
路边的民居
上山口的路
上山口的路
上山口的路，下面就是拉市海
超爽的下坡
生日路牌
下方那扭曲的盘山路
粉紫色的山体，非常独特
壮观的峡谷
继续下坡
过金沙江后开始起伏路况
往奔子栏路上
往奔子栏路上
往奔子栏路上
往奔子栏路上
对面的奔子栏新城
本帖最后由 剁掉你的猪手 于 2018-6-26 21:01 编辑
DAY-6 奔子栏镇-德钦县。行程约84km。
奔子栏镇出发，23km大上坡至书松村（H3050），27.5km大上坡至白马雪山三号隧道口（H4050），小起伏+上坡至一号隧道出口后一路大下坡至德钦县城（H3250）。
金沙江大拐弯，漂亮是漂亮，然而收费30还是太贵了，后面发现路边有个地方可以插进来看。。心疼
特写
金沙江大拐弯的到此一游纪念照
你们懂得
远眺东竹林寺
往书松村的路上
往白马雪山路上
往白马雪山路上
往白马雪山路上
往白马雪山路上
往白马雪山路上
往白马雪山路上
天气不好还是继续往前走隧道吧
这里要注意了，前面到德钦县有个隧道，进去的话是错过国道边梅里观景台的，不过我倒是觉得如果天气差直接走隧道去德钦吃鸡算了。反正啥都看不到。
本帖最后由 剁掉你的猪手 于 2018-6-26 23:27 编辑
DAY-7 德钦县-飞来寺-德钦县-永芝村。行程约68km。
德钦县城出发往返飞来寺观景台，38km长下坡+起伏路至德贡大桥（H2000），过桥后开始碎石路8km上坡至永芝村（H2250）。
天气不容乐观，去飞来寺前面观景台瞧了下还是白茫茫一片，要看梅里雪山只能以后再来了。中午送基友上了返回昆明的大巴，接下来到丙中洛只能一个人走了。德钦县城左边的山体上有到维西的老路，有兴趣的可以去试试。这一路的澜沧江景色挺不错，几个大拐弯真是漂亮。永芝村有温泉，小池子每人收费50元，温泉也有住宿，100一个房间，但不含温泉费用，建议还是住村子里好一些，起码还能弄几个菜吃吃。
吉祥飞来寺，就冲着名字也得绕着转一圈
对面就是国道
转飞来寺的老奶奶，一开始看主殿关了门以为不让进，她指着大门意思让我们进去看看。
飞来寺主殿里面是可以直接推开门进去的，进去前记得脱鞋脱帽，禁止拍照。
对面密密麻麻的盘山路，最远处就是去维西的老路。
俯瞰德钦县城，这类县城遇到山体滑坡泥石流等地质灾害真的会很可怕。
开始起飞~~
山谷里的居民
小水电，一路的小水电。。
向着维西方向前进
漂亮的山谷
骑到这里开始超大逆风，但心里却很高兴，南风越大后面走BXX就越轻松。
澜沧江，江边正在修通往西当村的道路。
开始进入澜沧江大峡谷
漂亮的澜沧江大拐弯，关键还是免费的
壮观又干燥的河谷
壮观又干燥的河谷
壮观又干燥的河谷
又是一个大拐弯，左边就是云岭乡
漂亮的峡谷
可以看到远处的白马雪山
这路太爽，车少人少
旱地蛇，这么小就显示出了超强的攻击性，后来在BXX上同伴遇见条两米长的，路边方便时要注意了。
路边的种的葡萄、核桃。
路边的村子
可以看到德贡大桥了
贡山方向！！！
澜沧江
施工牌，开始铺油了！
过桥即是这样的碎石路
澜沧江。。过桥前
开始进山了
对面的小瀑布
朔流而上
本帖最后由 剁掉你的猪手 于 2018-6-27 16:50 编辑
DAY-8、9 永芝村-桶当村-丙中洛乡。两天行程共计约112km。
永芝村出发，28km大上坡至孔雀垭口（H3850），59km大下坡经桶当村、迪麻洛村至捧当大桥（H1600），24km起伏+上坡至丙中洛乡（H1750）。
德贡线路况差别很大，从永芝村到孔雀垭口这段上坡路面较好，路边塌方处少，从垭口下坡到桶当村这段处处是塌方点，路面极差，十几处涉水路面，需要小心通过。桶当村到迪麻洛再到捧当大桥这段属于上好的柏油路面。建议上午八点前从永芝村出发，天黑前赶到迪麻洛村住宿，这样安排比较好。
美味~~
路面状况比我想象中要好太多，看到远处的森林心情真是舒畅。
路边的木头
木头里的新居民
风景一流
大树的眼泪
都是修路时倒下的树木，由于不得运出森林（没有买卖就没有伤害），只能这样锯成一段段放在路边任其慢慢腐烂。
苍天大树
远处废弃的工棚
溪流
上坡的路
地上随手捡的一根树枝，菌类松萝已经开始生长。
木棚避雨，雨还没停又下雪了。。。
路边森林
路边森林
路边森林
孔雀垭口雪景
下山的路
下山的路
下山的路
下山的路。。天慢慢黑了，最后在下坡12km后的怒族木棚借宿一夜。
终于看清昨天抹黑走的道路
昨晚借宿的木棚，边上就是猪圈。。。
树枝上挂满了松萝
怒族牧民养的最多的还是猪
前面还有一个木棚，条件看起来要好很多
真正的原始森林
真正的原始森林
下山的路
漂亮的森林
滑坡造成的树木死亡
死亡的树枝上，新的生命又在生长
下山的路
下山的路
很漂亮的一株植物，不知道叫啥名字
太可惜了
太可惜了
下山的路，快到桶当村了
抵达怒江，江对面就是捧当乡
捧当大桥，德贡线结束了
去丙中洛的道路现在已经改名美G219美丽公路段，想想自己第一次骑车旅行就是G219，突然有种莫名的亲切感。。
上图为怒江对岸的村子
怒江第一湾，免费的，原来的观景台已经挖得一塌糊涂。
终于抵达丙中洛，24km骑了三个小时，遇上修路就是恶心。
丙中洛边的怒江大拐弯，下面的村子叫麻风村，好慎人的名字。
去教堂的路上
丙中洛教堂
丙中洛教堂
小灵芝。。药效会不会更好？
富含松脂的部位，拿来引火用的
乡里的米粉店
中药材“重楼”，也叫七叶一枝花，说是独龙江这边的药效最好。